Bewußtheit durch Bewegung

ATM® - Awareness Through Movement

Lassen Sie uns...

 ...das "Unmögliche möglich, das Mögliche leicht und das Leichte elegant machen" ! 
(Moshé Feldenkrais

Fortlaufend "Offene Gruppenstunden"

An-/Abmeldung bis 24 h vor Termin

08081 - 953904 AB
5-er Karte 60€
Live + Zoom

dienstags

19.00 - 20.00 Uhr

 Rathausplatz 8, 84405 Dorfen

 

mittwochs

09.30 - 10.30 Uhr

 Rathausplatz 8, 84405 Dorfen  

mittwochs

19.00 - 20.00 Uhr

 Rathausplatz 8, 84405 Dorfen  

Nächste Feldenkrais-Tage:

15.01., 12.02., 19.03., 16.04., 14.05., 11.06.,
16.07., 17.09., 15.10., 12.11., 10.12.2023

jeweils 12-17.30 Uhr
Rathausplatz 8, 3.Stock, 84405 Dorfen
60 €, keine Vorkenntnisse erforderlich; bitte 1x2m großes Tuch mitbringen, bequeme Kleidung, dicke Socken.

Verbindliche Anmeldung ab sofort und bis spätestens eine Woche vor Wunschtermin.

Der Tag beinhaltet 4 Unterrichtseinheiten, 2 kleine Teepausen und eine große Pause.
Die Intensiv-Tage sind eine gute Gelegenheit, Feldenkrais kennen zu lernen!

Wir experimentieren mit kleinen, leichten Bewegungen, angenehm und schmerzfrei.
Im Spüren und Beobachten machen wir uns unsere Art der Bewegung bewußt.
Die bewußte Wahrnehmung erweitert unsere geistigen und körperlichen Fähigkeiten.
Wir erkennen selbst auferlegte Grenzen und können sie verändern.

„Denn wenn Sie wissen, was Sie tun, können Sie tun, was Sie wollen.“
(Moshé Feldenkrais)

Flexibilität - in Form von Beweglichkeit - in körperlicher, geistiger und seelischer Hinsicht stellt sich ein.

"Organisches Lernen ist lebendig und lebhaft. Es geschieht bei guter Laune und mit häufigen kurzen Pausen." (Moshé Feldenkrais)