Fortlaufend "Offene Gruppenstunden"

im neuen Kursraum: Rathausplatz 8, 3.Stock, 84405 Dorfen

Dienstag von

09.30- 10.30 Uhr

 

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Dienstag von

19.00- 20.00 Uhr

 

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Mittwoch von

09.30- 10.30 Uhr

 
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Mittwoch von

19.00- 20.00 Uhr
auf Anfrage
ab 4 Personen

 

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Juni: 25./26.06.2024
Juli: 02./03., 09./10., 16./17., 23./24.07.2024
September: 10./11., 17./18., 24./25.09.2024


5-er Karte 70 €, 3 Monate gültig ab Ausstellungsdatum
Jeder Termin ist einzeln buchbar.

Eine Anmeldung/Abmeldung bis spätestens Sonntag, 18 Uhr vor dem Wunschtermin ist erforderlich.

Für alle Angebote bevorzugt via mail: feldenkraisdorfen@gmx.de
oder unter 08081-953904 AB

Die Zeiten sind unabhängig von den Schulferien! Aktuelle Änderungen stehen auf dieser Seite.

Nächste Feldenkrais-Tage

In 2024 jeden 2. Sonntag im Monat
14.01., 11.02., 10.03., 14.04., 12.05.,
14.07., 08.09., 13.10., 10.11., 08.12.2024

10-12- + 14-16 Uhr
Rathausplatz 8, 3. Stock, 84405 Dorfen
70 €, keine Vorkenntnisse erforderlich

Verbindliche Anmeldung ab sofort und bis spätestens 3 Tage vor dem Wunschtermin.

Der Tag beinhaltet 4 Unterrichtseinheiten, 2 kleine Teepausen und eine große Pause mit Verpflegung.
Die Intensiv-Tage sind eine gute Gelegenheit, Feldenkrais kennen zu lernen! Und sich selbst...

Bitte 1x2m Tuch mitbringen, bequeme Kleidung, dicke Socken.

 

Worum geht es bei Bewusstheit durch Bewegung (AwarenessThroughMovement)?

Moshe Feldenkrais ging davon aus, dass jeder Mensch über das Bewusstwerden seiner Bewegung die Qualität seines Lebens verbessern kann.

Es geht nicht um körperliche Fitness im Sinne von Gymnastik, sondern darum, durch Bewegung etwas über sich selbst zu erfahren, gewohnte Haltungen und Muster zu entdecken und neue Möglichkeiten zu finden.
Schmerzen, die vielleicht schon lange plagen, können verschwinden.
Bewusstheit durch Bewegung® ist ein verbal angeleiteter Gruppenunterricht, der hilft, Bewegungsmöglichkeiten zu vermehren, Selbstorganisation müheloser zu machen, Selbsterkenntnis und Selbstbild zu erweitern.
Bei gut organisierter Bewegung stellt sich Entspannung wie von selbst ein.
 
Für eine Gruppenstunde oder einen exklusiven Tag mit und für sich brauchen Sie Neugier, Interesse an Ihrer eigenen Entwicklung und bequeme Kleidung.

 

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